Dans un contexte en mutation où l’individu est amené à rencontrer des situations variées et complexes, la croyance en son efficacité, la perception et l’évaluation de ses capacités dans l’atteinte d’un but donné, peuvent s’avérer être un facteur clé favorisant l’appréhension de ces situations. L’efficacité personnelle perçue « concerne la croyance de l’individu en sa capacité d’organiser et d’exécuter la ligne de conduite requise pour produire des résultats souhaités ». La croyance en ses capacités, qu’elles soient physiques, intellectuelles ou affectives, pose l’idée du sentiment d’efficacité personnelle, définie selon l’approche psycho et socio-cognitive d’Albert Bandura. La croyance d’efficacité est le plus important des mécanismes de l’influence qu’exerce un individu sur son propre fonctionnement et sur son environnement. Lorsqu’une personne pense que ses actes peuvent produire les effets qu’elle recherche, cette dernière sera plus facilement incitée à agir. La confiance que porte l’individu en ses capacités va être source d’influence de ses choix. Les croyances d’efficacité exercent de l’influence sur la motivation, les processus cognitifs et comportementaux et les états émotionnels.
L’intérêt du concept d’auto efficacité est sa valeur prédictive sur le comportement, la pensée et l’affect des individus dans les situations à venir. Si nous cherchons à savoir à quel moment du déroulement de l’action les croyances d’efficacité jouent un rôle, c’est au niveau de la motivation de cette dernière que nous en trouvons une réponse dans les travaux de Bandura. Lorsqu’un individu décide d’entreprendre une action, ce dernier a besoin en amont d’espérer que cette dernière va fonctionner. « Pour entreprendre une action, il faut croire que cette action sera efficace, ce qui implique non seulement que cette action est efficace en général, mais également que je suis capable de l’accomplir » (De Almeida Carapato et Petot, 2004). Le problème résulte alors dans l’évaluation de cette efficacité.
Par conséquent, s’inscrire délibérément dans la pratique de l’autoévaluation est pertinent. En tant que pensée réflexive et activité métacognitive, elle permet d’affiner son objectivité dans l’analyse de l’information reçue et ainsi, de mieux évaluer son efficacité personnelle. Ce sentiment viendra alors renforcer l’autonomie, la motivation dans l’accomplissement de la tâche autoévaluée mais aussi la conviction qu’on a les capacités pour l’améliorer. L’autoévaluation peut influencer positivement le sentiment d’efficacité personnelle qui influencera lui-même la pratique de cette autoévaluation.
Pour des travailleurs indépendants ou des chefs d’entreprise, ce sentiment est étroitement lié à la réussite de leur business. Comment se vendre ou proposer ses services si on ne croit pas en Soi et en ses capacités? L’autoévaluation permet un travail sur soi pour le mettre au service de son projet.
